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현대인의 신종 질환, 의자병. 장시간 좌식 생활이 우리 몸에 미치는 치명적인 영향과 예방법을 알아봅니다.
서서 일하는 습관이 뇌 기능과 업무 효율에 미치는 긍정적인 효과와 올바른 시작 방법을 소개합니다.